สำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ มหาวิทยาลัยราชภัฏนครสวรรค์
งานบริการห้องสมุด แนะนำทรัพยากรสารสนเทศ

สมุนไพรแก้ไรค. 12 : 147 (กันยายน 2567).

วารสารสมุนไพรแก้โรค ฉบับนี้ เรื่องที่น่าสนใจ “ประโยชน์ของผักผลไม้ สร้างภูมิคุ้มกัน 14 ข้อ” เป็นที่ทราบกันดีว่า ผักผลไม้นั้นมีประโยชน์มากมายมหาศาล เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และมีคุณสมบัติของการเป็นแหล่งใยอาหาร ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดการดูดซึมของคอเลสเตอรอลและไขมัน และยังช่วยทำให้ระบบการย่อย ระบบการขับถ่ายทำงานได้อย่างปกติอีกด้วย นอกจากนี้ผักและผลไม้บางชนิดยังมีสารพิษที่ช่วยทำหน้าที่คล้ายยาป้องกันและรักษาโรคบางชนิด อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ในฉบับนี้

aritc
update : 9 ก.ย. 2567 10:08